top of page

Kinésiologie : Retrouver l'équilibre et la vitalité à tout âge

Qu’est-ce que la kinésiologie ?

La kinésiologie, du grec kinesis (mouvement) et logos (langage), est une approche psycho-corporelle douce et non invasive. Elle permet de travailler avec le corps pour rétablir l’équilibre global de la personne sur les plans physique, psychique, émotionnel et énergétique.


Parce que « tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime », j’ai moi-même expérimenté cette démarche. Mon parcours m’a amenée à questionner mes automatismes et les signaux envoyés par mon corps. La kinésiologie m’a offert des clés de compréhension et d’acceptation, me permettant d’embrasser pleinement l’idée d’être « parfaite dans mon imperfection ». Aujourd’hui certifiée, je vous accompagne avec bienveillance, en complémentarité avec la médecine conventionnelle.

Le Test Musculaire : Le baromètre de votre corps

L'outil central de ma pratique est le test musculaire. Il sert de "baromètre" pour identifier vos déséquilibres. En interrogeant la réponse musculaire, nous mettons en lumière les blocages inconscients et guidons les rééquilibrations nécessaires pour que vous puissiez mobiliser vos propres ressources.

Les trois piliers de ma pratique

Trois branches complémentaires constituent l’essence de mon accompagnement:

​

1. Le Touch for Health (La Santé par le Toucher)

 

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode éducative et douce permet de rétablir l’équilibre sur les plans biochimique, structurel, émotionnel et énergétique. Grâce à des outils simples, elle vous aide à devenir acteur de votre propre bien-être au quotidien.

​

2. Le Brain Gym® (ou Édu-kinésiologie)

 

Cette méthode basée sur le mouvement permet d'améliorer la concentration, la coordination et les apprentissages (scolaires ou extra-scolaires). En rétablissant l’équilibre entre les deux hémisphères cérébraux , elle vous permet de démarrer vos journées avec ancrage et l’esprit clair.

​

3. Le TIOC (Three In One Concept)

 

Communément nommé le "baromètre du comportement", cet outil explore le panel de vos émotions et les symboliques associées. Il permet de comprendre votre propre histoire pour lever les freins et avancer sereinement dans votre cheminement personnel.

Les réflexes archaïques : accompagner l’intégration des bases du développement

Les réflexes archaïques sont des mouvements automatiques qui apparaissent dès la vie intra-utérine, puis au cours des premiers mois et des premières années de l’enfant. Ils participent aux grandes étapes du développement psychomoteur, émotionnel et cognitif.

Ces réflexes jouent un rôle essentiel dans la protection, la nutrition, la survie et l’organisation neurologique du corps. Lorsqu’ils sont bien intégrés, ils laissent progressivement place à des mouvements volontaires plus matures, grâce à la croissance, au développement naturel, aux expériences motrices et à la maturation du système nerveux.

Cependant, certains réflexes peuvent rester partiellement actifs ou mal intégrés. Cela peut créer des tensions ou des déséquilibres dans différents domaines du quotidien : posture, coordination, concentration, apprentissages, gestion émotionnelle ou adaptation au stress.

 

Pourquoi travailler sur les réflexes archaïques ?


L’accompagnement autour des réflexes archaïques peut être utile chez l’enfant comme chez l’adulte, notamment en cas de :

  • difficultés d’apprentissage ;

  • troubles de l’attention ou de la concentration ;

  • difficultés de coordination ou de posture ;

  • inconfort corporel ou tensions persistantes ;

  • réactions émotionnelles intenses ou difficiles à réguler ;

  • sensation de blocage dans certaines situations du quotidien.
     

L’objectif n’est pas de poser un diagnostic, mais d’identifier les réflexes qui peuvent encore perturber l’équilibre global de la personne, puis de proposer un travail corporel adapté.
 

Comment se déroule l’intégration des réflexes archaïques ?


Le travail se fait progressivement, en trois étapes :

  1. Identifier les réflexes non intégrés
    La séance permet de repérer les réflexes archaïques qui semblent encore actifs ou insuffisamment intégrés.

  2. Observer leur degré d’intégration
    Une phase d’observation permet d’évaluer la manière dont ces réflexes influencent la posture, les mouvements, les réactions corporelles ou les capacités d’adaptation.

  3. Mettre en place des mouvements d’intégration
    Des mouvements simples et ciblés sont ensuite proposés afin d’aider le corps à retrouver une organisation plus stable, avec des effets possibles sur les sphères physique, émotionnelle et cognitive.
     

Ce travail s’inscrit dans une approche douce et respectueuse du rythme de chacun. Il complète les autres outils de la kinésiologie en apportant une lecture supplémentaire du lien entre corps, émotions, apprentissages et équilibre nerveux.

Pour qui et pourquoi consulter ?

Un accompagnement pour tous : Enfants, Adultes et Seniors

 

La kinésiologie s’adapte à chaque étape de la vie. Que ce soit pour aider un enfant dans ses apprentissages, un adulte à gérer son stress, ou un senior à retrouver de la vitalité, chaque séance est personnalisée.

​

Les motifs fréquents de consultation

​

  • Retrouver équilibre, énergie et vitalité.

  • Mieux gérer ses émotions (stress, anxiété, blocages).

  • Améliorer ses capacités d'apprentissage et de performance.

  • Comprendre et dépasser les schémas répétitifs.
     

Déroulement d’une séance

 

La première rencontre (durée de 1h30 à 2h) débute par un temps d’échange pour identifier votre objectif. Nous passons ensuite au travail pratique où le test musculaire guide la séance. Chaque personne évoluant à son propre rythme, le nombre de séances varie selon vos besoins et votre cheminement personnel.

Informations pratiques

Tarif : 70 € la séance

Durée : Environ 1h30

Lieu : 22 Rue Ibn Sinaï dit Avicenne, Cabestany

Contact : 06 82 40 46 99 aureliamontgaillard66@gmail.com

bottom of page